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如果你忘记了探探的密码，而且绑定的手机号也不用了，可以尝试以下方法来找回你的账号。
1、尝试使用邮箱找回密码：如果你曾经使用邮箱注册探探账号，并且绑定了邮箱，可以尝试使用邮箱找回密码，在登录页面选择“忘记密码”，然后输入你的邮箱地址，按照提示操作来重置密码。
2、寻求探探官方客服的帮助：如果上述方法无法找回你的账号，你可以联系探探的官方客服寻求帮助，你可以在探探的官方网站或者APP中找到客服的联系方式，向他们提供你的账号相关信息，以便他们能够确认你的身份并帮助你找回密码。
3、尝试重新注册账号：如果以上方法都无法找回你的账号，你可以尝试重新注册一个新的探探账号，但是请注意，你将失去之前的聊天记录和匹配记录等信息。
为了防止类似情况再次发生，建议记录好自己的账号密码，并尽量使用稳定的手机号和邮箱进行注册和绑定，如果更换了手机号，建议及时更新探探账号中的绑定信息，以避免出现无法登录的情况。